咳と高血圧に効くものいろいろ。
2013 / 10 / 03 ( Thu )
更年期障害ってやつで血圧がぴょこんって上がったのと咳がヒドいので、しんどいですわー、って書いたら、こういうのもいいですよ、とコメントやメールで教えていただきましたので、こちらにまとめときます。
シェアした方がいいもんね♪
教えてくださったみなさん、ありがとうございました♪♪


◆咳に効くもの
・はちみつ大根 http://blog.goo.ne.jp/kokoa_1021/e/92a5654fb6c09c4cfe91405722f7d2d9
・梅をカリッカリにフライパンで焼いて、お湯で溶いて飲む。
・れんこん(れんこん湯) http://blog.livedoor.jp/ehen/archives/50059059.html
・かりんの蜂蜜漬け、かりんの焼酎漬け
・とにかくマスクで保湿
・塩うがい


◆高血圧に効くもの
・ネトルが入ってるハーブティー(←そもそもは花粉症対策のハーブティー)



ネトルって知らなかったですわ~。
いろいろな症状に効きそうなハーブなんですね。
http://www.hyakka-saen.co.jp/netoru/netoru.htm





まだ咳はけほけほ出るんですが、なんとも言えないだるーーーーいしんどーーーーい感じが少しずつですが減ってきました。
血圧も、薬のおかげか、だんだんホルモンバランスが落ち着いてきたのかなんなのか分かりませんが、ちょっと下降傾向になってきました。
早く完全復活したいものですっ。
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コメント
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by: * 2013/10/03 19:05 * [ 編集] | page top↑
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絵本ありがとうございました~☆
今度子どもと一緒に読んでみたいと思います(*゚v゚*)
咳が早く楽になりますように。。。♪
by: amico * 2013/10/03 19:54 * URL [ 編集] | page top↑
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また長くなりますがw少し補足させて頂きます~。
塩うがいについては、体温ぐらいのぬるま湯で塩を体液と同じぐらいの濃さ(私はいつもテキトーなのですが汗)に溶かし、喉だけでなく鼻にも通すとスッキリです。
鼻がつまっている時にやると、ビックリするぐらいツルン♪って出ます。
はちみつはニュージーランドのマヌカハニーという抗菌作用のあるものがお薦めです。
少々お高いんですがwビンに数字が書いてありまして、20+以上は、ニュージーランドで医療用として使われているらしいです。
少しクセがありますが、はちみつ好きならいけるかと(笑)
飲み物に溶かしても良いですが、私はそのまま舐めた方が効く気がします。
プロポリスキャンディーも常備です。
プロポリスは好き嫌いがあるので、喉にピリピリが来るのに耐えられない人も続出ですが、歌うたい仲間にあげると、どこで買えるの??って聞かれます(笑)

ネトルって、本当に色々凄そうなハーブですね!母はそのハーブティーを飲み始めて2年目なのですが、去年凄く効いた様で今年もリピートで気づいたみたいです。
回し者ではありませんが(笑)皆様のお役に立ちそうなので、リンクを。
http://onlineshop.treeoflife.co.jp/goods/?g=024514210
by: 銀河 * 2013/10/04 09:03 * URL [ 編集] | page top↑
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大根のはちみつ漬けですが、意外にも漬けた後の大根いけます! コリコリして甘いので、お茶請けにいいかも。
大根メインに作りそうになり、我に返ってやめました。

きんかんも、咳や痰に効くみたいですよ。
http://kenkou-tabemono.info/index.php?%E3%81%8D%E3%82%93%E3%81%8B%E3%82%93%E3%81%AE%E6%A0%84%E9%A4%8A%E3%80%81%E5%8A%B9%E8%83%BD%E5%8A%B9%E6%9E%9C
by: リッキー * 2013/10/04 11:02 * URL [ 編集] | page top↑
--◆楓さん◆--

コメント、ありがとうございます。
キンカンとカリンしか知りませんでした~。
by: たみえ * 2013/10/07 11:49 * URL [ 編集] | page top↑
--◆amicoさん◆--

コメントありがとうございます。
こちらこそ、絵本を気に入っていただけてほんとに嬉しいです。ありがとうございます。

> 咳が早く楽になりますように。。。♪

ありがとうございます♪
by: たみえ * 2013/10/07 11:51 * URL [ 編集] | page top↑
--◆銀河さん◆--

たくさんコメントしてくださって、ほんとうにありがとうございました♪

ちょうど、友達からプロポリス飴が届きましたので、なめなめしております。
マスクはどうしても息苦しい感じがして苦手なんですが、マスクして寝るようにもしてます。

ほんとにいろいろありがとうございました。
by: たみえ * 2013/10/07 11:53 * URL [ 編集] | page top↑
--◆リッキーさん◆--

なるほど!
蜂蜜につけた大根って、たしかに美味しそうですねっ。
ばりばり食べちゃいそうですわー♪

このあたりの農家さんは大根もたくさん作ってるんですが、まだ時期じゃないので、たくさん出るようになったら作ってみます。(←その頃に咳してなくてもやってみたい)
by: たみえ * 2013/10/07 11:56 * URL [ 編集] | page top↑
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